アンクルトレーニング


や~、キツかった ( ̄▽ ̄;)

この、たった0.5㎏のウエイトが
いい負荷になるのです。
たった500g
されど500g
あるのとないのとでは、
全然違います。
2016/09/25きょうは
2016/09/24据わっている
今日の市内は
すごい雨と
そして雷
午前中は、どっかに落ちたかな
と思うほどの
大きな雷が鳴り響きましたが
この子たち
全っ然平気な顔して

レッスンしてました。
こういう時、
キャーキャー言うのかと思っていたけど
意外(笑)
そんな子はひとりもいなくて。
なかなか据わっていらっしゃる(笑)

さすが、うちの子たち
ちょっとやそっとじゃ動じない
それはマキ先生の雷の方が強力だからかもしれぬ・・・笑。
2016/09/22余談
テスト直前、ということで
新幹線の中で勉強すると言い
リュックに勉強道具を詰め込んで来ていた彼女たち

往きは、
乗って早々やってましたが、
切り上げるのも早く(笑)
そして
帰りはなんと、
勉強道具は一切広げることなく
間もなく静岡着となります。
チーン…( ̄▽ ̄;)
箸が転がっても可笑しいお年頃。
帰りの新幹線では
何やらずっと笑い転げていました(笑)。
私も
このおめでたいお年頃に
戻りたいな~(笑)
2016/09/22東京文化会館
今日の本題

公演前も公演後も
私はこの子たちに
言葉多くは語りませんでしたが

この子たちの心の弦に
何かが触れたなら
嬉しいです。
「百聞は一見に如かず」
そう思って実行しました。
こんなふうに

あなたたちと
お出かけできる日が来るなんてね。
今日はありがとう。
楽しかったよ!
2016/09/22寄り道
ワンダーランド

じゃなくて(笑)
名物おじさん
改め
ベテラン職人さんの元へ。






かなり辛口なおじさまなので(笑)

Ibukiなんて、
待ってる間、お腹痛いとか言い出す始末(笑)

はい、何事も経験っ!
2016/09/19ホットケーキ
今日は
とっても平和な休日を過ごしています

森永ホットケーキミックスのキャンペーンに挑戦しました(笑)。
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