ピラティスのクラスには、
「バレエもやったことないし、ピラティスもはじめて。」
そんな生徒さんたちが多いです。
はじめは何が何だかわからなくても、
１年経過した頃から
変化が見えるようになります。
ピラティスは
だいぶ世の中に浸透したように思うけれど、
そのスタイルはインストラクターによって様々で
体育会系
リハビリちっく
スピード重視
オシャレ感
医学的
解剖学的
論理的
クラシカル
正統派
本当にいろんなスタイルのピラティスが存在します。
私が目指しているのは
「美しいピラティス」です！
2014/10/15水曜日
2014/10/14CREA TABLE
2014/10/12スタートから半年
2014/10/11時間変更
＜土曜所属の生徒のみなさま＞
今日は、
レッスン時間の変更に応じていただき、ありがとうございました。
今日は市内各地で運動会があり、
運動会が終わってからレッスンに駆けつけてくれた子たちが、何人もいました。
お母さまたちも、
きっと午後はゆっくり過ごしたかったことと思いますが（応援もエネルギー使います
）
そんな中レッスンに向かってくださり、ありがとうございました。
土曜クラスの年長さんたちは
脚のラインがはっきりと、明確になってきました。
脚に、意志を持たせるとこうなります。
バレエ踊る脚は、その脚に意志がないとダメです。
何年もかけて
こうして脚を、背中を、体幹を、首筋を・・育んでいくものなんです。
それがバレエです。
パッセも輪郭が綺麗に整ってきました。
何事も、最初が肝心！
年齢の小さい子どもたちのクラスになればなるほど、
やっているステップそのものは易しいものばかりです。
が、
その分、 クオリティがモノを言います。
最初は、とても肝心です。
今日は、少人数だったので
２人組のステップにも取り組みました。
２人組、３人組、４人組・・・
グループを組むときは
誰と組むかを
子どもたちに任せるんですが、
パパッと
一瞬で組んでくれるところが
うちの子たちらしい(笑)。
いつも、グループやパートナーは
一瞬で決まるんです(笑)。
気持ちいいくらいパパッと(笑)。
ナイス決断力
これがこのスタジオの、
カラーなんだと思います(笑)。
2014/10/10Mei
うちのスタジオには、
３人のMeiがいます。
Meiは、誰よりも努力家。
物静かなMeiは
裏でしている努力をアピールしたりはしません（そんなところがまた可愛い
）
カラダがとても硬かったMei
柔軟性を徐々に高めながら、成長中です。
様子を見ていれば
この子が
自分なりのやり方で
日々バレエに取り組んでいるということは
解ります。
こういう部分は
言葉じゃないです。
ほんと、接していれば解ります。
先生は
あなたの努力、
買ってますよ。
Meiは
頑固一徹なところがありますが(笑)、
芯の通った
しっかり者です。
背骨の自由度が高く
自由自在
私が日々、たくさんの生徒たちと接していて
Meiみたいに
人並み以上に腰椎の柔らかい子は
数名かな。
木曜のキューピットクラスには
なぜかこのタイプが集中していて
Rinaも
Manaも
このタイプです
背中の自由度が何を意味するかというと
アラベスクの脚の高さや
カンブレは
背中の自由度で決まります。
脚を後方向に上げる動きは
胸椎の柔軟性
腰椎の柔軟性
大きく関係しています。
ただし、
このタイプの生徒に対しては
腹筋とのバランスに重点をおき
腰を詰まらせないよう
根気よくアライメントを整えていく・伝えていく必要があります。
そして、Mei
やるときゃやったるの精神を持っていることを先生は知ってます。
本番の日は
全開だったよね(笑)。
Meiの可愛いところは
その、やるときゃやったる精神が常に前面に出ているというわけではなく
ちょいちょい出る日もあれば、
出してくれない時もあるということです
おーい、いつも出しとくれ(笑)。
本番の日みたいにさっ。
そして、
実はMeiは
とっても繊細な子なんです。
2014/10/08土曜所属の生徒のみなさま
該当の生徒のみなさまには、お知らせを配布させていただいております。
10/11（土）は、
レッスン時間に変更があります。
再度ご確認をお願い致します。
ご不便、ご迷惑おかけして申し訳ありません。
