Yママは、
昨日のプライベートセッションで、
身体と思考がリンクしたな~
と
思う瞬間が何度かありました。
セッションを続けて、半年ほど。
１回目２回目くらいだと、
何のことやらピンとこなかったようなことも、
続けていくことで見えてくることや
感覚としてつかめてくることがあります。
「体得する」とは、
こういうこと。
バレエにも言えることだし、
ピラティスにも言えることです。
この日はYママに、
新しいアプローチとして
バンドを使ったエクササイズを提案しました
こういうものを使うと、
身体がわかりやすくて導きやすい。
そして何より、
自分への「気づき」が貴重な体験となり、
今後につながっていきます
バンドがものめずらしかったようで、
Rくん、興味津々でした
