イベント初日。
昨日までの雨がうそのよう
初夏のような、高い空のもと。
第１回目「はぴままカフェ」
ひとりでも多くのママたちに、
もっともっと元気に
自分らしく
キラキラと輝いて
そんな毎日の生活のエッセンスになればと、
同じ志をもった者同志が、つながりにつながって、
今日、この初日を迎えました
私は今日、
ピラティスの体験ブースを担当させていただきました
参加してくださったママ達にはぜひ、
体験を体験で終わらせるのではなく、
今ある生活の中にピラティスを取り入れてほしいと思います
カラダは、メンテナンスをすれば必ず変わります
「出産」という、
体を張った大仕事をしたのに、
そのあとの体はほったらかし
自分のことなんかかまってられないし
赤ちゃんいるし時間ないし
あ~
でもスカッとしたいよぅ
そういうママたちはたくさんいるはずです。
ならば
赤ちゃん連れてレッスンしちゃえばいいのです
それが「産後のママピラティス」です
赤ちゃんの域を脱した
１歳２歳~幼稚園前の子を持つママたちも、
ご要望があれば対応します
今日はなんだかずっとバタバタしていて
午後の最後のクラスの写真しか撮れませんでした
午前中に受けてくださったママ達、ごめんね
みなさん、おつかれさま
新しいチャレンジの一歩を、
ありがとうね
明日、腹筋が筋肉痛になったら、
「おめでとうございます」
それは、普段使っていないところを使ったということです
レッスン後の勲章みたいなものです（笑）。
娘におみやげ買って帰りました
これ、クッキー
かわいい
みずほの洋菓子店「ANGEL」さんの
手作りキャラクタークッキーです
ANGELさんは、明日もくるよ~
今日は、
イベント会場で、
スタジオの生徒さんたちにたくさん会いました
ママクラスの生徒さんたち。
マタニティクラスのプレママさん。
キッズクラスの生徒さんのママ。
みなさん、足を運んでくれてありがとうございました
お店がたくさん出展します
）(笑)
